Ingredientes

  • 1 unidade de pepino com casca
  • 1 folha de couve
  • 4 unidades de maçã com casca
  • 1/2 unidade de limão espremido
  • 1 copo de Água (200ml)
  • 1 colher de sobremesa de semente de linhaça

 Modo de preparo

Bata os ingredientes no liquidificador ou passe-os numa centrífuga.

Beba em seguida.

Dica: o ideal é não coar.