Como preparar um xarope caseiro de tomilho e alcaçuz para aliviar a tosse
Graças às propriedades anti-inflamatórias e expectorantes de seus ingredientes, este xarope pode ser muito útil para combater a tosse e outros desconfortos associados.
Conheça um xarope caseiro de tomilho e alcaçuz para acabar com a tosse, um sintoma desconfortável que ajuda a manter a garganta e as vias aéreas limpas, principalmente em casos de infecções bacterianas e virais.
A tosse é um mecanismo de defesa que ativa o sistema imunológico para ajudar o corpo a se curar quando sofre ataques que comprometem a saúde respiratória.
Esse problema pode aparecer de repente, com um período de duração de 2 ou 3 semanas.
No entanto, também pode ocorrer de forma crônica e causar desconforto por períodos mais longos.
A boa notícia é que você pode combatê-la naturalmente, pois existem remédios expectorantes contra a tosse que reduzem a gravidade do sintoma.
Entre estes, encontramos um xarope caseiro de tomilho e alcaçuz, famoso pela sua capacidade de aliviar a congestão, a dor de garganta e outros desconfortos associados a este problema.
Logo abaixo, contamos quais são os benefícios e como preparar esse xarope em casa ao seguir alguns passos simples.
Experimente!
Como preparar um xarope de tomilho e alcaçuz
O xarope de tomilho e alcaçuz é uma fórmula natural que tem sido usada por muitos anos como solução para a tosse e problemas respiratórios.
É um produto alternativo que, ao contrário das opções comerciais, não contém compostos químicos ou aditivos que causam efeitos colaterais indesejados.
Nele se concentram os extratos de duas plantas anti-inflamatórias e contra a tosse, que, quando ingeridas, limpam as vias respiratórias e o nariz.
Seu consumo acelera a recuperação da tosse e, além disso, lubrifica a garganta e estimula a eliminação da fleuma.
Benefícios do tomilho para a tosse
O tomilho é uma planta medicinal que tem sido usada para o benefício humano há milhares de anos.
Rico em vitaminas, minerais e óleos essenciais, é uma solução natural contra condições que afetam a saúde respiratória.
- Ele possui propriedades antibióticas e anti-inflamatórias, ambas capazes de interromper a ação dos vírus e bactérias que irritam o trato respiratório.
- Tem efeitos expectorantes e mucolíticos que estimulam a eliminação da fleuma, o que facilita o alívio da congestão.
- Os seus nutrientes fortalecem a saúde do sistema imunológico, melhorando sua resposta à presença de agentes externos nocivos.
- Acalma a irritação da garganta e, ao melhorar a circulação, também reduz a dor de cabeça.
Benefícios do alcaçuz para a tosse
O tomilho é uma planta medicinal que tem sido usada para o benefício humano há milhares de anos.
Rico em vitaminas, minerais e óleos essenciais, é uma solução natural contra condições que afetam a saúde respiratória.
- Ele possui propriedades antibióticas e anti-inflamatórias, ambas capazes de interromper a ação dos vírus e bactérias que irritam o trato respiratório.
- Tem efeitos expectorantes e mucolíticos que estimulam a eliminação da fleuma, o que facilita o alívio da congestão.
- Os seus nutrientes fortalecem a saúde do sistema imunológico, melhorando sua resposta à presença de agentes externos nocivos.
- Acalma a irritação da garganta e, ao melhorar a circulação, também reduz a dor de cabeça.
Benefícios do alcaçuz para a tosse
A preparação deste xarope caseiro de tomilho e alcaçuz proporciona um remédio alternativo contra a tosse leve e crônica.
Embora não consiga eliminá-la imediatamente, o seu consumo é um bom complemento para manter os sintomas sob controle.
Ingredientes
- 2 xícaras de água (500 ml)
- 2 colheres de chá de tomilho seco (20 g)
- 1 colher de raiz de alcaçuz ralado (10 g)
- ½ xícara de mel de abelhas (167 g)
Utensílios
- Panela
- Colher de madeira
- Frasco de vidro com tampa
Preparação
- Adicione as xícaras de água em uma panela e coloque-as em fogo alto até chegarem ao ponto de ebulição.
- Quando chegar nesse ponto, adicione as plantas e reduza o fogo.
- Deixe por mais 5 minutos. Depois de tirar do fogo, espere que descansem à temperatura ambiente.
- Quando a infusão esfriar, use um coador para despejá-la no frasco de vidro.
- Adicione o mel e mexa com uma colher de madeira para que fique bem dissolvido.
- Coloque o remédio em um lugar seco e escuro para que fique melhor conservado.
Modo de consumo
- Tome até 3 colheres de chá de xarope por dia.
- Se a tosse for grave, você pode tomar o remédio até 5 vezes.
- Repita o consumo até que a tosse melhore.
Você está tossindo? Combata o problema de forma segura e eficaz preparando este xarope de tomilho e alcaçuz com ingredientes 100% naturais.
Se o sintoma persistir por um longo período de tempo, consulte o médico para ter certeza de que não causará outras complicações.
